Mostrar mensagens com a etiqueta tips. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta tips. Mostrar todas as mensagens

12.09.2015

Magic lights for your home.

9.12.15
Os pontos de luz são um dos elementos mais importantes na decoração. Através da luz, consegue-se criar espaços acolhedores, onde apetece realmente estar. 

Luzes quentes, pequenos pontos de luz, luzes baixas, todos estes 'truques' fazem a diferença num espaço. 

Adoro estar numa sala sem luzes de tecto. O ambiente fica muito mais acolhedor se ligarmos candeeiros de mesa, luzes colocadas atrás de móveis e grinaldas de luz. 

São um dos meus acessórios de decoração preferidos, dão um toque especial a qualquer espaço. Antigamente,  'roubava' as luzes da árvore de Natal e utilizava-as durante todo o ano, mas agora já não faltam opções, embora eu continue a preferir as mais simples. 

As suas aplicações são infinitas. Ficam lindas na cabeceira da cama ou no dossel, nos varões dos cortinados, em estantes, em espelhos, num aparador ou até mesmo no chão.

Opções não faltam e o resultado é sempre mágico. 

















 images from google.com and urbanoutfitters.com


The light points are one of the most important elements in the decor. Through the light, you can create cozy spaces which is pleasant to actually being.

Hot lights, small points of light, low lights, all these 'tricks' make a difference in a space.

I love being in a room with no ceiling lights. The atmosphere is much more welcoming if we connect table lamps, lights placed behind furniture and light wreaths.

Are one of my favorite decorating accessories, they give a special touch to any space. Previously I 'stole' Christmas tree lights and used them throughout the year, but now there are already many options, although I continue to prefer the simplest.

Their applications are endless. They look beautiful on the headboard or canopy, on the rods of curtains, on bookshelves, on mirrors, in a sideboard or even on the floor.

Options abound and the result is always magical.

6.19.2015

Summer care.

19.6.15
O Verão está mesmo a chegar e este fim-de-semana já vão estar óptimos dias de praia.

É altura de renovar os protectores solares e, sei agora [depois de uma consulta de dermatologia], que temos que ter muita atenção aos componentes dos protectores.

Até agora escolhia o protector pelo cheiro, pela textura e facilidade de aplicação, e pelo preço, mas afinal, o mais importante é não ter parabenos. É mesmo muito importante, colocamos tantos químicos na nossa pele diariamente, temos que ter mais consciência e reduzir ao máximo aquilo que não é adequado para nós.

Os parabenos são conservantes utilizados em vários produtos, que fazem parte da nossa rotina diária [hidratantes, champôs], para eliminar micro-organismos. No entanto, são tóxicos para as nossas células e podem provocar doenças graves.

Confiram as embalagens e vejam se os produtos que usam têm parabenos na sua composição. Normalmente, os produtos que não têm este composto, têm esta informação bem vísivel - sem parabenos | paraben free.

Começo a estar mais atenta a estes [pequenos] detalhes e um dos meus objectivos a médio prazo é diminuir a utlização de químicos no dia-a-dia, quer na rotina de beleza, quer na alimentação e na limpeza da casa. Da pesquisa que tenho estado a fazer, dá para perceber que podemos substituir muitos químicos por elementos naturais.

Vou partilhar aqui no blog as descobertas que realmente resultam.

1. Vichy [pharmacy] | 2.La Roche-Posay [pharmacy] | 3. Avène [pharmacy] |
4. Jason [natural products stores - Celeiro PT] | 5. Bioderma [pharmacy] | 6. Lierac [pharmacy]

Summer is just around the corner and this weekend will already be excellent for beach days.

It's time to renew sunscreens and I know now [after a dermatology consultation], that we have to be very careful with sunscreens components.

So far I chose the sunscreen by the smell, the texture and ease of application, and for the price, but after all, the most important is to have no paraben. It's really important, we put so many chemicals in our skin every day, we have to be more aware and minimize what is not suitable for us.

Paraben are preservatives used in various products, which are part of our daily routine [moisturizers, shampoos], to eliminate micro-organisms. However, they are toxic to our cells and they can cause serious illness. 

Check out the packages and see if you are using products that have paraben in their composition. Normally, products that don't have this compound have this information well visible - paraben free. 

I start to pay more attention to these [small] details and one of my medium-term goals is to reduce the chemicals in the day-to-day, either in beauty routine, whether in food and house cleaning. From the research I have been doing, I can see that we can replace many chemical by natural elements.

I will share here on the blog the discoveries that actually result.
 

5.27.2015

10 tips for a perfect suitcase for the city.

27.5.15
Preparar a mala de viagem é sempre complicado. Escolher roupa e acessórios para uma ou duas semanas é uma tarefa quase impossível, como vamos saber o que queremos vestir daqui a oito dias?!

Com prática começa a ficar um pouco mais fácil, escolher roupa simples para podermos conjugar de várias formas é um dos passos mais importantes, perceber que não precisamos de levar roupa para quinze dias, se só vamos ficar lá uma semana também é importante, não vamos mudar de roupa duas vezes por dias e também, se algo acontecer, temos sempre lojas para descobrir e uma desculpa para comprar! 

1. Menos é mais. Roupa básica e confortável, conjugada com alguns acessórios - anéis, colares e relógios - é tudo o que precisamos.

2. Um par de óculos de sol. Gostamos de todos os que temos mas conseguimos andar uma ou duas semanas com os mesmos, certo?

3. Uma mochila para a viagem e uma mala mais pequena e prática, que dê para usar a tiracolo e que seja suficientemente grande para guardar a carteira, a máquina fotográfica, um casaco e um lenço.

4. Pensar os outfits em camadas. Assim podemos levar só t-shirts e blusas de alças e, caso esteja um pouco mais frio, vestimos um casaco e colocamos um lenço.

5. Calçado confortável. Os ténis estão na moda para os looks citadinos, por isso devemos aproveitar a moda a nosso favor e conjugar os nossos outfits com ténis confortáveis e cheios de estilo.

6. Calças e calções. Não há nada mais prático. Podemos sentar-nos onde quisermos, sem termos que nos preocupar com o que se poderá estar a ver.

7. Um biquini. Mesmo na cidade, nunca se sabe quando pode surgir um convite para ir à piscina ou, até mesmo, à praia mais próxima.

8. Amostras. Saem constantemente em revistas, são-nos oferecidas nas lojas e são ideais para viagens. Esta é a melhor altura para as usar, pois o espaço na mala é sempre um grande problema e os produtos de beleza ocupam muito espaço. Comprar produtos travel-size ou frascos pequenos vazios para colocarmos os produtos que já temos, também é uma boa opção - a Sephora tem uma óptima secção deste tipo de produtos.

9. Simplificar, ao máximo, a rotina de beleza. Vamos estar de férias e podemos descontrair um pouco. Um BB ou CC Cream poupa logo imenso espaço. Toalhitas desmaquilhantes também são uma opção a considerar. Um óleo para o corpo e para o cabelo [como este] é perfeito. E o perfume, caso consigam viver uns dias sem o vosso perfume de eleição, arrisquem experimentar umas das muitas amostras que seguramente têm em casa.

10. Não levem a mala a abarrotar, com certeza que não vão resistir a umas compras, para além de que, na volta, a roupa já não vem bem dobrada e acaba por ocupar mais espaço. Aproveitem ao máximo!


image from inslee.net

Prepare the suitcase for a travel is always complicated. Select clothes and accessories for a week or two is an almost impossible task, how do we know what we want to wear in eight days?!

With practice it gets a little easier, pick simple clothing in order to combine in many ways is one of the most important steps, realize that we don't need to bring clothes for fifteen days if we only stay there for a week is also important, we will not change clothes twice a day and also, if something happens, we always have shops to find and an excuse to buy!

1. Less is more. Basic and comfortable clothing, combined with some accessories - rings, necklaces and watches - is everything we need.

2. One pair of sunglasses. We love all the sunglasses we have but we can walk one or two weeks always with the same, right?

3. A backpack for flights and a smaller shoulder bag for the city, large enough to hold a wallet, a camera, a jacket and a scarf.

4. Layered outfits. So we can take only t-shirts and tank tops and, if it is a little cooler, put on a coat and a scarf.

5. Comfortable shoes. Sneakers are fashionable for city looks, so we must take the fashion in our favor and combine our outfits with comfortable and stylish sneakers.

6. Trousers and shorts. There is nothing more cozy. We can sit wherever we want, without having to worry about what anyone can see.

7. A bikini. Even in the city, you never know when you may get a call to go to the pool or even the nearest beach.

8. Samples. We won them constantly in magazines, they are offered to us in the shops and they are ideal for traveling. This is the best time to use them, because the space in the suitcase is always a big issue and beauty products take too much space. Buy travel-size products or empty small bottles to put the products we already have, it's also a good choice - Sephora has a great section of this type of products.

9. Simplify the most your beauty routine. We'll be on vacation and we can relax a little. A BB or CC Cream saves a lot of space. Make-up remover wipes are also an option to consider. A body and hair oil [like this] is perfect. And the perfume, if you are able to live a few days without your perfume, take the risk and try one of many samples that you, certainly, have at home.

10. Don't take the suitcase crammed, surely you will not resist to go shopping and, beyond that, when you return the clothes are no longer neatly folded and ends up taking up more space. Enjoy the most!