A nossa pele sofre bastante no Inverno. São muitas as agressões externas e internas.
Por um lado, o frio, o vento e a falta de sol - tão necessário para dar luz e cor à nossa pele. Por outro, o facto de bebermos menos água e de, por vezes, não usarmos um hidratante adaptado às necessidades especificas da nossa pele [que no Inverno precisa de mais hidratação e protecção]. Todos estes factores fazem com que a nossa pele chegue ao início da Primavera em mau estado.
Por isso, agora é a altura ideal para recuperar os danos e preparar a pele para o Verão que está quase a chegar.
1. Façam uma limpeza de pele. É um bom investimento, é o melhor ponto de partida para deixar a pele preparada para o Verão. Há várias ofertas em spas e institutos de beleza mas podem sempre optar por fazer o tratamento em casa, não é tão profundo mas não deixa de ser eficaz. Uma sessão de homespa é sempre relaxante e mais em conta. Há vários tipos de máscaras e exfoliantes no mercado, adequados aos diferentes tipos de pele. Podem também optar por fazer uma máscara caseira de argila verde [eu compro no Celeiro mas vende-se me qualquer ervanária]. É óptima, simples e barata! Repitam o tratamento caseiro a cada uma ou duas semanas.
2. Mantenham a pele sempre hidratada. Um bom hidratante aliado a uns bons copos de água por dia fazem maravilhas pela nossa pele. É obrigatório ter a pele bem hidratada para enfrentar o calor e o sol do Verão. E não se esqueçam de usar sempre protector solar, é essencial.
3. Usem menos maquilhagem. Assim que o vosso tom de pele deixar de ser da cor do Inverno e começarem a ter aquele tom lindo de Verão, deêm algum descanso à vossa pele. A pele transpira mais nos dias quentes, os poros abrem e a maquilhagem acaba por obstruir esses poros criando os tão chatos pontos negros. No entanto, o essencial mantem-se - corrector de olheiras, máscara de pestanas, blush - mas a base pode ser eliminada ou substituída por um BB ou CC cream, mais leve mas igualmente eficaz, deixa pele fica luminosa e radiante, perfeita para o Verão!
image from yogaandfun.com
Our skin suffers a lot in winter. There are many external and internal attacks.
On the one hand, the cold, the wind and lack of sunshine - so necessary to give light and color to our skin. On the other hand, the fact that we drink less water and sometimes we don't use a moisturizer adapted to the specific needs of our skin [in winter we need more moisturizing and protection]. All these factors make our skin gets to early spring in disrepair.
So now is the ideal time for recovering damages and prepare the skin for the summer which is almost here.
1. Have a facial. It's a good investment, is the best starting point to leave the skin ready for the summer. There are many deals on spas and beauty salons but you can always choose to do the treatment at home, is not as deep but it remains effective. A homespa session is always relaxing and cheaper. There are several types of masks and exfoliants on the market, suitable for different skin types. You can also opt to make a homemade green clay mask. It's great, simple and cheap! Repeat the treatment at home every one or two weeks.
2. Keep your skin always hydrated. A good moisturizer combined with a few glasses of water a day do wonders for our skin. It must be well hydrated skin to face the heat of summer and the sun. And don't forget to use sunscreen all the time, is essential.
3. Use less makeup. Once your skin tone ceases to be the color of winter and start having that beautiful shade of summer, give some rest to your skin. The skin sweats more on hot days, open the pores and make up eventually clog these pores creating blackheads. However, the essential keeps - concealer, mascara, blush - but the foundation can be deleted or replaced by a BB or CC cream, lighter but equally effective, leaves skin luminous and radiant, perfect for summer!
